Ne critiquez personne aujourd'hui, car la critique approfondit vos croyances en la séparation.
Ne parlez ni ne partagez votre avis sur quelqu'un, car juger les autres
est une habitude qui nourrit la perception erronée de l'individualité.
Vous pouvez voir que chaque pensée, que vous entretenez, ne sert qu'à perpétuer le "je" personnel.
Ressentir et expérimenter une véritable joie, une joie sans cause,
demande un lâcher-prise conscient ou inconscient de votre intérêt dans
les pensées.
Le niveau de l'activité de vos pensées est sans aucun intérêt. Ne
gaspillez pas votre attention dans l'histoire d'aucune pensée, et
celles-ci vont disparaître. Vous êtes Ce qui regarde tout.
Arrêtez de vous engager dans les pensées et ne faites pas de ce désengagement des pensées quelque chose à faire !
Par vos pensées, vous avez rendu réel pour vous ce qui est irréel.
Il n'y a pas de chemin à prendre, pas de basculement de l'ego vers le
Soi, car cela sous entend l'existence de deux, c'est donc encore une
autre pensée.
Jac O'keefe
